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TRX

就是一個靠兩條「垂吊繩環訓練核心肌群」的器材~ 藉由吊掛式的訓練方式，改變身體的重心，來訓練特定部位的肌肉。而且有多達百種的姿勢可以加強不同的部位，時尚圈都在瘋傳 TRX / TRX 就是時尚必備品。